トレーニング ダイエット

現在トレーニングしながら絞ってます！

最近調べたり色々実践してます

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絞る事に関して走ることは大事ですがきついとか人間なかなか出来ないのが現実www

個人的に折れない為にも仲間と楽しくやる事を意識してます！

あと水大事っす！いっぱい飲みましょうww

僕はこれっす！！！オススメします

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これも評判いいっす！僕もためします！😃

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スーパーボディ目指します笑